2018年3月9日にアップされたDLSポッドキャストエピソード188では「治療「だけ」じゃ痛みなく踊れるようになりません!」 という記事をお送りしました。
整体の先生に見てもらった後は痛くない。マッサージしたら大丈夫。だけど踊り始めたらまたイタイ。ダンサーのケガの根本はレッスン中の使い方から来ているケースが殆ど。そこを治さないといくら治療にお金と時間を注いでも痛みなく踊れるようにはなりません。
このポッドキャストで紹介された記事
http://www.dancerslifesupport.com/treatment/
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